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本文目录

1. 长豆角正宗做法
2. 蒜蓉长豆角的做法做法做法家常做法
3. 长豆角的家常做法儿童

长豆角正宗做法

材料 ：长豆角，猪肉，长豆长豆葱，角的家常角的家常蒜。做法做法做法

调料：盐，长豆长豆生抽，角的家常角的家常老抽，做法做法做法耗油，十三香。

长豆角炒肉

做法：

1）.长豆角去头去尾 ，洗净 ，切成段；猪肉洗净，切丝成丝 ，葱切丝
、姜切丝、蒜切末。

2）.起锅烧水 ，水烧开，倒入豆角，大火烧开再煮1分钟
，捞出沥干水分。

3）.炒锅烧热，加油，倒入肉丝大火炒至变色。然后加入葱丝，姜丝 ，蒜末，再来一勺生抽，老抽少许 。

4）.中火把所有调料炒匀炒香

5）.倒入焯好水的豆角，翻炒均匀。然后根据自己的口味加适量的盐和 ，大火翻炒均匀 。

6）.淀粉加水勾粉芡

7）.这道菜在炒肉时尽量不要用生抽
，不然菜品显得不清爽

8）.大火翻炒均匀 ，关火后可以放少许耗油提味，翻炒均匀就可以出锅了

蒜蓉长豆角的家常做法

1、250克紫豆角，适量肉松 ，适量肥肉，适量榄菜，适量蒜 ，适量生抽，适量鸡精，适量糖 。

2 、热锅，将肥肉先炸出油 。

3
、爆香蒜头，下肉松炒一下 。下豆角翻炒。

4、加入榄菜 ，下适量的水稍煮一会
 。

5、成了，因为榄菜有味道了，只加了一点盐、生抽、糖 、鸡精调味 。

长豆角的家常做法儿童

所需食材

长豆角300克，瘦肉200克
，生抽2勺，老抽半勺 ，蚝油1勺，淀粉适量 ，盐适量，葱1根，蒜2瓣 。

做法

1.准备好所有食材洗净，瘦肉切丝
，放入碗中
，放1勺生抽  ，1勺蚝油，适量淀粉腌制10分钟 。

2.豆角切丝，水开焯水3分钟捞出备用。

3.起锅烧油 ，油温6成热下腌制好的瘦肉丝，大火翻炒至7成熟，放葱花蒜末 ，继续翻炒出香味
。

4.接着放豆角丝，1勺生抽，半勺老抽，适量盐，翻炒半分钟即可出锅。

好了 ，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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